Healthy Living
Hailey
Mindfulness
Aloha liefste! Ik ben {name} en ik ben een mindfulness coach. Ik zal je coachen door hectische tijden heen, en samen zullen we vreedzame momenten voor je creëren. Laten we ons concentreren op het heden in ons leven!

Hailey's meest recente blog

Nog 3 mindfulness-oefeningen om stress te verlichten

andere blogs van Hailey

3 mindfulness-spellen om tot rust te komen
3 mindfulness-oefeningen omtot rust te komen
3 mindfulness-oefeningen om stress te verminderen
Bewust bewustzijn
Bewuste waardering
Bewuste Observatie
1 minuut Mindfulness-oefeningen
Mindfulness-oefening met rozijnen
Mindfulness Technieken voor Woede
How to Practice Mindfulness with Food
3 Eenvoudige Mindfulness oefeningen
De 3-Minuut Ademruimte
De 3-stappen Mindfulness oefening
Mindfull Wandelen Techniek
Vijf Zintuigen Oefening
Bewust luisteren
Bewustwording van het zien
De Body Scan