Olá outra vez! Sabia que pelo facto de ser fisicamente ativo, aumenta a massa muscular e diminui a percentagem de gordura? O seu peso corporal nem sempre diminuirá, mas sentir-se-á melhor consigo mesmo, a sua aparência melhorará e a sua pele parecerá mais saudável e mais brilhante. Tudo isto lhe dará auto-confiança, de modo que, muitas vezes, os atletas são mais ativos na cama. Belo bónus!