Een geweldige variant op de Pigeon Pose is de Seated Pigeon Pose. En voor de dames: zolang je geen rok draagt is dit een geweldige rekoefening die je direct achter je bureau kunt doen!
stappen
Een geweldige variant op de Pigeon Pose is de Seated Pigeon Pose. En voor de dames: zolang je geen rok draagt is dit een geweldige rekoefening die je direct achter je bureau kunt doen!