Bem-vindo de volta, ser poderoso! Vamos entrar em nós mesmos e sair de cabeça para baixo em vez de nas nuvens. É um bom momento para estabelecer limites e ser realista com a Lua em Escorpião. Portanto, uma das dicas de alinhamento mais importantes para as posturas de yoga em pé é se as ancas estão fechadas (em quadrado) ou abertas. Por exemplo, ficam em quadrado no Gerreiro, mas abertas no Guerreiro II. Os iniciantes costumam ter dificuldade em saber o que isto significa e em senti-lo nos seus corpos. A Espargata com Cão a Olhar Para Baixo ilustra-o muito bem. Esta postura também proporciona um alongamento de corpo inteiro. Pode ser uma postura de transição numa prática de Vinyasa Yoga.